· 30 minutos de carrera en cinta (buenas sensaciones a partir de los 6 minuts hasta los 24)
· 42 piscinas con un único descanso a las 20 de 15 segundos.
Quiero reservarme, mañana tengo intención de hacer un buen entrenamiento de piernas en el circuito de Montmeló (si no llueve), ya que el domingo tengo la cursa Montalbike.
Me está costando no cebarme, ir tranquilo para progresar poco a poco.
Mañana más!
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